Många brukar fråga vilka skador som förekommer inom Crossfit (många har uppfattningen av att det är vanligt) Jag brukar svara att de skador som uppstått med mig i de flesta fall är uteslutande mitt eget fel. Det gäller att ta ansvar för sin träning och sin egna teknik. Igår körde jag mer på vilja än rätt teknik och därför är jag rejält blåmärkt idag : ( Orkar man inte 10 kg i varje hand så ska man inte slänga upp dem på axeln i allafall... Man lär sig så länge man lever!