Jag bär mitt jobb nära mitt hjärta och är stolt över det jag gör varje dag. Men att hjälpa andra kan ibland ta en liten del av mig och min energi. Jag måste vara försiktig och för att inte andras negativa tankar eller känslor ska fastna och åka med hem så har jag en stolpe. Den står en bit utanför Vagnhallen och påminner mig om att nu är arbetsdagen slut. När jag stegar förbi ska jobbet inte följa med in på träningspasset. Det går sådär ibland och krävs ständig övning men är stundtals mycket effektivt.